5. 关注阻力与支撑情况
阻力越大，股价上行越困难；而支撑越强，股价越跌不下去。对支撑与阻力的把握有助于对大市和个股的研判，如当指数或股价冲过阻力区时，则表示市道或股价走势甚强，可买进或卖出；当指数或股价跌破支撑区时，表示市道或股价走势很弱，可以卖出或不买进。
明显的阻力位有以下几处:
① 前收盘。当日开盘常会有大量股民以前收盘价参与竞价交易，若指数低开，表明卖意甚浓。在指数反弹过程中，一方面会遭到新抛盘的打击，另一方面在接近前收盘时，前面积累的卖盘会发生作用，使得多头轻易越不过此道关口。
② 今开盘。若当日开盘后走低，因竞价时积累在开盘价处大量卖盘，因而将来在反弹回此处时，会遇到明显阻力。
③ 前次高点。盘中前次之所以创下高点，是因为此处有明显的卖盘积压，指数在此遇阻回落又再次回升时，此处就成了阻力位。
④ 前次低点。如果股指在前次低点失去支撑，会有相当多的做空力量加入抛售行列，当股指反弹至此时就会遇到前次未成交的卖盘的阻力。
⑤ 均线位置。短线运行中的5日线、10日线被技术派格外看重，一旦指数爬升至此处，会有信奉技术指标的短线客果断抛售，故而阻力形成便十分自然。
⑥ 整数关口。由于人们的心理作用，一些整数位置常会成为上升时的重要阻力，如1000、1500、1700点等，在个股价位上，像10元、20元大关等。特别是一些个股的整数关口常会积累大量卖单。
关注阻力区的目的是为了卖在最高点或次高点，一般可以在判明阻力区之前卖出。
明显的支撑区有以下几处:
① 今开盘。若开盘后走高，则在回落至开盘价处时，因买盘沉淀较多，支撑便较强。道理与阻力区相似。
② 前收盘。若指数(或股价)从高处回落，在前收盘处的支撑也较强。
③ 前次低点。上次形成的低点区一般会成为人们的心理支撑，其道理也与阻力区相同。
④ 前次高点。前次高点阻力较大，一旦有效越过，因积淀下的买盘较多，因此再次回落时，一般会得到支撑。
⑤ 均线位置。主要是5日线、10日线等。
⑥ 整数关口。如指数从1700点跌至1400点时，自然引起人们惜售，破1400点也不易，股价从高处跌到10元处也会得到支撑。
判明支撑是为了争取在低位区买进。
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