现在市场中各种研究主力机构动向的技术方法很多，从即时走势图、分时图、日K线、周月K线，以及技术指标，都能够发现主力机构的做盘动向，作为最直接的方法，就是观察行情交易中场内的买卖委托，即委托买卖盘的变化，可以准确、即时观察到主力机构的一举一动。因为，委托买卖盘是主力机构与其他机构、散户博弈时排兵布阵的窗口。市场参与各方委托买入的价格、数量及委托卖出的价格、数量均会在买1、买2、买3、买4、买5和卖1、卖2、卖3、卖4、卖5，以及现手、内外盘、量比等实时地反映出来， 虽然主力机构可以通过各种操盘手法刻意隐瞒自己的真实意图，但是，在行情窗口中总会露出许多破绽和做盘的痕迹。
通过委托买卖盘和成交明细，我们可以大致了解个股主力机构近期的意图，进而帮助我们调整相应的操作策略。下面将常见的委托买卖盘盘口现象作简单介绍。
1． 大单压盘现象
俗称上压板，一般指四位数以上的卖盘。当个股在处于循环低位的底部震荡时期，以及主力振仓洗盘之时，我们经常可以看到在五档委卖盘中，经常连续出现大卖单压盘的现象，死死压制住股价上涨，给人感觉上档抛压很大，还有下跌的风险，但这往往是主力机构采取压盘建仓的手法，此时应该等待走出底部时果断进场。
当个股处于阶段性上涨时，也可以看到盘中经常连续出现大单压盘现象，但是，大压单却在涨升过程中不断被吃掉，股价展开飙升，这通常是主力机构利用对敲手法吸引场外跟风，同时兼有压盘洗盘的意图，此时，在股价放量启动时及早果断介入，可以享受飙升的乐趣。
当股价已经涨升较大，或者开始从高位下跌，如果盘中出现连续大单压盘现象，说明了获利盘较重，此时应果断减仓出局。
总之，同样的现象其盘口意义也可能大不相同，必须要根据个股不同阶段的具体走势作出准确的判断。如果股价跌停时出现的大压单，基本上均为投资者恐慌性委托挂单卖出的真正卖压，绝大多数情况下是不能参与的。
2． 大单托盘现象
俗称下托板，一般指四位数以上的买盘。当个股处于阶段性上涨阶段时，在盘中的上涨过程中，委买盘五档往往会经常出现连续的大单托盘，这往往是主力机构为了吸引场外跟风、或者为了减少抛压的操盘手法，此时如果股价刚启动上涨，可以追击建仓。
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