戒酒互助会所提供的启示

循序渐进

你或许曾经在车子的保险柜上看到"每次一天"(One day at a time)或"慢慢来"(Easy do it)的贴纸。这都是AA的标语，这些驾驶人可能都是"戒酒互助会"的成员。 生活中没有酒精，这是一项严苛的挑战。所以，AA鼓励它的会员最初仅保持一 天的清醒。 白天保持清醒，并在清醒的状态下入睡，这是每位AA成员的目标。渐渐地，由几天成为几个星期，由几个星期成为几个月，然后是几年。AA的聚会或其他的活动， 都是协助其成员保持清醒，每次一天。 在这些聚会中，戒酒者的相互鼓励，彼此给予对方心理上的支持，聚会随时都 可以举行，而且遍及全国各地。交易者可以藉由这类的聚会获得宝贵的经验。 AA的聚会 每一位交易者都应该参加AA的聚会，尤其是处于连续亏损的状态。打电话给住 处附近的AA，询问下一次"初级班"的聚会时间。 一次聚会的时间大约是一个小时。你可以坐在最后面的位置，仔细聆听。你没 有必要发表意见，也没有人会追问你的来历。 每次聚会，都是由一位长期会员做开场白，详述他个人的戒酒"甘苦谈"。然后， 其他会员也会发表自己的经验，为了补贴聚会的费用，通常还有捐款----大多数人 都是捐一块钱。在整个过程中，你只需要倾听别人的意见，每当你听到"酒"，就把 它换成"亏损"，你将发现，他们所谈论的正是你的交易。

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